Lo strumento principale è il colloquio psicologico il cui obiettivo è favorire la creazione di nuove letture della propria vita e nuove possibilità di cambiamento. Le domande giuste al momento giusto possono attivare nuove risorse nella persona. Per la mia formazione in Analisi Transazionale ed in EMDR possono essere utilizzate delle tecniche di questi approcci in alcuni momenti specifici della psicoterapia. In ogni caso, gli interventi con tecniche specifiche verranno applicate solo con l’accordo del paziente e dopo essere state spiegate.