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I PROCESSI PSICOLOGICI DELLA DEPRESSIONE

Iniziamo con una definizione che può aiutarci a fare chiarezza su ciò che viene comunemente definito come depressione: “La depressione non è semplicemente una forma di tristezza. È un disturbo che colpisce simultaneamente il cervello e il corpo, includendo il pensiero, il comportamento, il sistema immunitario e il sistema nervoso periferico. A differenza di un umore triste passeggero, la depressione è considerata un vero e proprio disturbo, dal momento che interferisce con l’ordinario funzionamento dell’individuo sul lavoro, a scuola e nelle relazioni interpersonali. A differenza di un normale dolore, che va e viene, essa è costante e oppressiva. La depressione si differenzia anche da un comune lutto, nel quale la persona ha dei vissuti del mondo esterno come vuoto e cattivo; mentre gli individui clinicamente depressi collocano senso di vuoto o di cattiveria in loro stessi.” (PDM Task Force, 2006, pp. 114-115, trad. it. 2008) Questa è una definizione generale su cosa è e su cosa non è la depressione, vediamo ora più in dettaglio quali sono i processi alla base della depressione e che spesso contribuiscono a rinforzarla e mantenerla. Una precisazione importante da fare prima di proseguire nella lettura dell’articolo è che queste considerazioni hanno carattere generale e quindi non sono applicabili a tutte le persone che soffrono di depressione allo stesso modo. Ogni persona è unica e particolare, per cui queste considerazioni andrebbero applicate al caso singolo con grande sensibilità e con flessibilità...

Di |2019-04-20T14:15:15+02:00Gennaio 5th, 2019|Disturbi Psicologici|0 Commenti

DISTURBI PSICOSOMATICI: QUANDO IL CORPO E’ UNA FINESTRA SULLA MENTE

Si parla di Psicosomatica quando si presentano disturbi fisici che non hanno una chiara spiegazione organica. L’origine di questi disturbi risiede nella mente e sono espressione di un disagio psicologico, alle volte, poco consapevole. Il corpo è una finestra aperta sulla mente. Quindi il corpo comunica ed il sintomo ha una funzione: esprime in modo evidente ciò che ancora non può essere pensato. Il meccanismo è di più facile comprensione se pensiamo ai bambini: essi esprimono attraverso il corpo ogni loro disagio, in quanto non hanno ancora sviluppato la capacità di riconoscere e verbalizzare l’origine del proprio malessere. Questo accade però anche da adulti, in particolari situazioni...

Di |2019-05-16T13:57:11+02:00Luglio 13th, 2017|Disturbi Psicologici|0 Commenti

LE CAUSE PSICOLOGICHE DELL’INSONNIA

L’insonnia non è di per sé una patologia, ma piuttosto un sintomo. Può essere considerata come un campanello d’allarme che qualcosa non sta funzionando bene, un segnale di un malessere sottostante di tipo psicologico. Il più delle volte l’insonnia si configura come un’iperattivazione fisiologica che l’organismo, senza un controllo cosciente, mette in atto per far pronte a periodi di forte stress. L’insonnia non è però sempre uguale, sia nelle cause, che nelle manifestazioni...

Di |2019-04-22T11:45:20+02:00Novembre 29th, 2015|Disturbi Psicologici|0 Commenti

DEPRESSIONE: RICONOSCERLA PER AFFRONTARLA

La depressione è un disturbo psicologico molto frequente. Si può parlare di depressione lieve o reattiva, oppure di depressione grave o cronica. In alcuni casi si può manifestare alternata da stati euforici, allora si parla di disturbo bipolare. Vediamo più nel dettaglio quali sono i segnali. Riconoscere la depressione è possibile facendo attenzione ai segnali che il nostro fisico, i nostri pensieri e le nostre emozioni ci mandano.

Di |2019-04-22T11:50:09+02:00Settembre 7th, 2015|Disturbi Psicologici|0 Commenti
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